Τρίτη, 9 Αυγούστου 2016

Dukan Frozen Yogurt

ΝΤΟΥΚΑΝ ΓΙΑΟΥΡΤΟΠΑΓΩΤΟ

Dukan Frozen Yogurt - dukanomageirevontas.blogspot.com

Για όσους σας αρέσει το γιαουρτοπαγωτό, σας βάζω μια από τις παλιές μου συνταγές!
Πολύ εύκολη και μπορείτε να το φτιάξετε και χωρίς κακάο, με προσθήκη κάπoιου αρώματος ή Bolero.

Υλικά

  • 1 κεσεδάκι γιαούρτι 0%
  • 90 γρ. γιαουρτοτυρί ή τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών (από β' φάση)
  • 200 ml γάλα 0%
  • 2 βανιλίτσες
  • 4 κ.σ. γλυκαντικό (ή αναλόγως το πόσο γλυκό το θέλετε)
  • 1 κ.σ. κακάο και λίγο γλυκαντικό ακόμα για γιαουρτοπαγωτό σοκολάτα
  • εκχύλισμα βανίλια για γιαουρτοπαγωτό βανίλια ή σκόνη μπολερό για άλλη γεύση

    Εκτέλεση
    Χτυπάμε το τυρί με τις βανιλίτσες και το γλυκαντικό, μέχρι να πάρει την υφή της χτυπημένης κρέμας γάλακτος.


    Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και συνεχίζουμε να χτυπάμε με το μίξερ, νε γίνει ένας ωραίος παχύς χυλός.


    Ρίχνουμε το μείγμα στην παγωτομηχανή και αφήνουμε όσο χρειασθεί να γίνει γιαουρτοπαγωτό.


    Τρώμε όσο θέλουμε και το υπόλοιπο στην κατάψυξη! Κάθε φορά που θέλουμε να φάμε το αφήνουμε ένα λεπτό εκτός και ανακατεύουμε καλά να πάρει την αρχική υφή.



    Καλή σας απόλαυση και…keep Dukaning!!!


    Dukan Frozen Yogurt - dukanomageirevontas.blogspot.com



    More Sweet Recipes here: Sweet Recipes

    Sweet Recipes

    Δεν υπάρχουν σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου