ΝΤΟΥΚΑΝ TIPS - ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΣΙΡΑΤΑΚΙ
(ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ)
 |
| Dukan Tips - Sirataki Pasta & Rice preparation - dukanomageirevontas.blogspot.com |
Το ξέρετε ότι δεν τα συμπαθώ εγώ ... τελευταία όμως λαχταριστά πιάτα έχουν κατακλύσει την ομάδα!!!
Σιρατάκι Pasta, σιρατάκι Rice ... πολύ σιρατάκι βρε παιδί μου ... κι επειδή η αλήθεια είναι ότι έχουμε καταπληκτικές μαγείρισσες και τις εμπιστεύομαι, είπα να ρωτήσω και να σας βάλω αναλυτικά τον τρόπο που τα φτιάχνουν!
Υλικά
- Ένα πακέτο σιρατάκι pasta ή rice
- Μπόλικο νερό για ξέπλυμα
- Ξύδι προαιρετικά
- Άρωμα βούτυρο αν έχουμε
- Την σάλτσα της επιλογής μας
Εκτέλεση
Ρίχνουμε τα σιρατάκι μας σ ένα σουρωτήρι και ξεπλένουμε με κρύο νερό πάρα πολύ καλά.
Αν θέλουμε προσθέτουμε ξύδι και τα αφήνουμε να σουρώσουν καλά.
Τα ρίχνουμε σ ένα αντικολλητικό τηγανάκι με λίγο άρωμα βούτυρο και τα σωτάρουμε μέχρι να στεγνώσουν.
Προσθέτουμε την σάλτσα αρεσκείας μας και μαγειρεύουμε για 8-10 λεπτά ακόμη, ανάλογα με την σάλτσα που θα χρησιμοποιήσουμε.
More Dukan Tips here: Dukan Gallery - Tips
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου