ΝΤΟΥΚΑΝ ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΚΟΛΟΚΥΘΙ
 |
| Dukan Zoodles - dukanomageirevontas.blogspot.com |
Τα γνωστά μακαρόνια από κολοκύθι, που μπορούμε να φάμε και στην Ντουκάν σε μέρες PV.
Στην φυτοφαγική ή ωμοφαγική διατροφή συνήθως τα τρώνε ωμά. Εγώ θα σας δείξω πως αρέσουν σε μένα, γιατί με λίγο ψήσιμο παίρνουν εντελώς διαφορετική γεύση!
Υλικά
- 2 Κολοκύθια
- 1 κ.γ. ελαιόλαδο
- Αλάτι κατά προτίμηση
 |
| Dukan Zoodles - dukanomageirevontas.blogspot.com |
Εκτέλεση
Πλένουμε και καθαρίζουμε τα κολοκύθια μας.
Με ένα αποφλοιωτή με δοντάκια κόβουμε τα κολοκύθια μας σε σχήμα μακαρονιού.
Αλατίζουμε και ψεκάζουμε με ελάχιστο ελαιόλαδο.
 |
| Dukan Zoodles - dukanomageirevontas.blogspot.com |
Ρίχνουμε τα κολοκυθομακάρονα μας σ' ένα wok και με απαλές κινήσεις τα ψήνουμε ελαφρώς.
Λίγο πριν αρχίσουν να κολάνε μεταξύ τους τα κατεβάζουμε και σερβίρουμε με ότι σάλτα μας αρέσει
 |
| Dukan Zoodles - dukanomageirevontas.blogspot.com |
Καλή σας όρεξη και…keep Dukaning!!!
 |
| Dukan Zoodles - dukanomageirevontas.blogspot.com |
.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου